- Entrée -          Difficulté :           Coût : Recette proposée par : Josette
SOUFFLÉ AU CHOU-FLEUR Préparation :  15 min
Cuisson : 25 min
Ingrédients pour 4 personne(s)

- 400 g de chou fleur
- 80 g de fromage râpé
- 4 oeufs
- 40 g de beurre
- 10 cl de lait
- 1 pincée de noix de muscade
 
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Préparation :

Faire cuire le chou-fleur 10 minutes à la vapeur. Le réduire en purée à l’aide d’un presse-purée. Saler.
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

Séparer les blancs des jaunes d`oeufs. Réserver les jaunes. Monter les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.

Incorporer les jaunes d’oeufs, le beurre ramolli, le fromage, le lait, la muscade et les blancs d’oeufs à la purée de chou-fleur. Rectifier l’assaisonnement.

Beurrer 4, 6 ou 8 ramequins (suivant leur taille). Répartir la préparation et enfourner 25 minutes. A surveiller. Servir dès la sortie du four avec une salade de mâche.