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- Plat -
Difficulté : 
Coût :  |
Recette proposée par : Cuisine |
| MÉDAILLON DE FILET MIGNON DE VEAU AUX PRUNEAUX | Préparation : 15 min Cuisson : 20 min |
| Ingrédients
pour 4 personne(s) - 700 g de filet mignon de Veau - 16 pruneaux d’Agen - 1 c. à soupe de miel - 15 cl de jus de veau - 2 c. à soupe d’huile d’olive |
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| Préparation : 1. Dénervez et dégraissez le filet mignon de Veau, assaisonnez-le. Faites-le dorer dans une poêle dans l’huile d’olive sur toutes ses faces. Baissez le feu et laissez cuire 10 à 15 minutes selon la grosseur en le retournant régulièrement. 2.Enveloppez-le dans une feuille de papier aluminium et laissez-le reposer au moins 10 minutes. 3. Dégraissez la poêle, remettez-la sur le feu avec le miel. Laissez légèrement caraméliser, ajoutez les pruneaux puis versez le jus de veau. Faites cuire et réduire le jus, ajoutez une noix de beurre. 4. Tranchez le filet mignon. 5. Servez aussitôt avec les pruneaux et la sauce. 6. Accompagnez avec des courgettes et des poivrons dorés ou des champignons. |
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| Boisson conseillée : Saint Emilion L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération |
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