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Difficulté : ![]() ![]() |
Recette proposée par : Daniel |
TAJINE AU BOEUF ET AU SAFRAN | Préparation : 15 min Cuisson : 2 h 30 min |
Ingrédients
pour 4 personne(s) - 900 g de gîte ou de jarret - 1 kg de tomates - 3 carottes - 2 courgettes - 3 pommes de terre - 3 oignons - 2 gousses d`ail écrasées avec la peau - 1 c. à café de cannelle en poudre - 1 c. à café de gingembre en poudre - 10 pistils de safran - 3 c. à soupe de cassonade - 5 c. à soupe d`huile d`olive - sel et poivre |
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Préparation : Préchauffez votre four à 180°C (th.6) Lavez, épluchez et coupez les légumes en morceaux. Coupez la viande en gros cubes et saisissez-les dans une cocotte avec l`huile d`olive. Ajoutez l`ail, le gingembre, le safran, la cannelle, les légumes (sauf les tomates et les oignons). Salez, poivrez et laissez-les colorer à feu vif en remuant souvent. Mouillez à hauteur avec de l`eau et laissez mijoter 1h30 à feu doux sans remuer et sans couvercle (le jus de cuisson doit être complètement réduit). Versez le tout dans un plat à tajine. Saupoudrez de cassonade et recouvrez avec les tomates et les oignons coupés en rondelles. Enfournez pendant une heure environ. Servez le tajine bien chaud, accompagné de pain. |
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Boisson conseillée : Bandol, Beaujolais, Châteauneuf du pape L’abus d’alcool est dangereux à consommer avec modération |